即使适度饮酒也可能加速大脑衰退PBSNewsHour

  

  即使适度饮酒也可能加速大脑衰退PBS NewsHour

  一项新研究发现,每周只吸食少量啤酒与人的大脑长期变化有关 - 尽管这些变化的功能意义尚不清楚。

  为什么重要:

  虽然人们普遍认为饮酒过量对你不利,但传统智慧 - 以及政府的饮食指导方针 - 表示酒精可以适量饮用。美国政府将此定义为女性每天喝一杯,男性换两杯。

  本周二在BMJ上发表的这项研究发现,在这些水平附近饮酒 - 每周饮酒8至12次 - 与脑部扫描中出现的一些认知能力下降有关。

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  细节:

  研究人员将550名伦敦人带到了牛津大学并通过核磁共振成像仪运行。但这些不仅仅是伦敦人 - 他们是政府雇员,他们自1985年以来大约每五年就填写一份有关他们健康习惯的调查,包括他们消耗的酒量。这使研究人员能够寻找个人饮酒习惯与脑部扫描结果之间的关系。

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  研究人员发现,30多年来的适度饮酒与海马的退化和萎缩有关,海马是一个涉及记忆和导航的大脑区域,也是大脑白质的退化。

  从本质上说,“越多人喝酒,他们的海马体越小,”第一作者,牛津大学精神病学教授Anya Topiwala说。每周多喝一杯酒含量与海马体积减少0.01%有关。相比之下,老化一年与减少0.02%有关。

  但请记住:

  该研究仅考察了几百名伦敦人,他们大多是受过良好教育的中产阶级,因此可能无法代表更广泛的人口。 Topiwala还指出样本中可能存在“选择偏倚” - 个体必须从伦敦到牛津才能进行MRI扫描,然后在脑部扫描机上花一个小时进行其他记忆测试 - 这些个体是谁酒精依赖或因酒精使用而遭受脑损伤的可能性较小。

  作者还指出,海马体的变化仅对右侧海马而非左侧海马具有统计学意义。 Topiwala说她不确定为什么会这样。

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  他们在说什么:

  在随后的社论中,苏格兰一家医院的神经精神病学家Killian Welch写道,这项研究可能会改变我们认为构成健康饮酒水平的内容。

  韦尔奇写道:“这项研究结果强化了许多人认为正常的饮酒习惯对健康产生不良后果的论点。” “这个很重要。我们都使用合理化来公正地坚持不符合我们长期利益的行为。随着本文的发表,基于大脑健康的“适度”饮酒的理由变得有点困难。“

  底线:

  酒精对你的大脑有影响,可能比以前想象的要低。

  本文经STAT许可转载。它于2017年6月6日首次发布。在这里找到原始故事。

      

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